Очищение

Возьмите свечу в руки. Попробуйте ощутить какая она (холодная, теплая, гладкая…), сконцентрируйтесь на своих чувствах. Откройте ее, послушаете аромат свечи. С чем ассоциируется этот запах?

Создайте атмосферу, в которой никто и ничто не сможет вас потревожить. Позвольте себе быть с самой/самим собой наедине.

Возьмите чистый лист бумаги, опишите те негативные события жизни, которые вас беспокоят. Если вы чувствуете негативное воздействие от конкретных людей, то напишите их имена на листе.

Зажгите свечу. Дайте свече 10-15 минут набрать силу. Затем сожгите листок. Пепел обязательно выкинуть!

Доверьтесь свече, все встанет на свои места, но для позитивных изменений нужно время.

Зажигаете свечу, когда будете чувствовать опустошённость или упадок сил.

Когда свеча догорит, гипсовый подсвечник лучше выкинуть, т.к. он впитывает в себя весь негатив.